Wat zijn de gezondheidsvoordelen van probiotica?
Probiotica worden in verband gebracht met twee belangrijke gezondheidsdoelen: spijsvertering en immuunsysteem. Een greep uit de vele...
top of page
Diarree
Wanneer je te losse stoelgang hebt
"Ontdek hier de mogelijke oorzaken van diarree"
Wat is diarree?
We spreken van diarree of ‘buikloop’ wanneer je te losse stoelgang hebt, tot waterig toe, vaak meerdere keren per dag. Vaak gaat dit gepaard met krampen en verhoogde aandrang.
Omdat aanhoudende diarree tekorten veroorzaakt waardoor er een heel scala aan bijkomende klachten kan ontstaan is het oorzakelijk behandelen van deze klacht aangeraden.
Er zijn 2 vormen van diarree : acute = ‘plotse’ en chronische = ‘aanhoudende’ acute diarree is kortdurend van aard en verdwijnt zodra de medicatie en/of de infectie stopt chronische diarree is de aanhoudende toestand.
Wat kan chronische diarree veroorzaken?
Geneesmiddelen
Antibiotica, ontstekingsremmers, laxeermiddelen, antidepressiva,digitalis, bètablokkers,
colchicine en-uiteraard-laxativa.
Voedingsintoleranties
Bij sommige mensen met voedingsintoleranties is diarree een symptoom, een duidelijk teken dat je lichaam de inhoud liever snel kwijt is. Ook overmatig alcoholgebruik of gebruik van ( ge-)zoete dranken kunnen diarree veroorzaken.
Tekort aan maagzuur
Mensen met een tekort aan maagzuur ontwikkelen eerder voedingsintoleranties, parasieten of een dysbiose diarree is telkens een mogelijk gevolg.
Parasieten
Voornamelijk zuigwormen kunnen zich hechten aan de dunne-darmwand en daar de opname van voedingsstoffen verhinderen en deze klacht veroorzaken.
Hormonale functiestoornissen
Zoals de ziekte van Addison, diabetes mellitus, hyperthyreoïdie of carcinoid syndroom.
SIBO
‘Small Intestinal Bowel Overgrowth’ = overgroei van bacteriën ter hoogte van de dunne darm is vaak het gevolg van een eerder doorgemaakte voedselvergiftiging, ook een niet goed sluitende klep van Bauhin is een mogelijke oorzaak van deze conditie.
Dysbiose
Een dysbiose is de toestand waarbij de verhouding tussen gezonde en ongezonde bacteriën in het voordeel valt van deze laatste. Een teveel aan Clostridium Bacteriën kan bijvoorbeeld
diarree veroorzaken
De ziekte van Crohn / Colitis Ulcerosa
Bij ontstekingen ter hoogte van de darmen zien we vaak te losse stoelgang.
Chronische stress - angst
Stress heeft een negatieve impact op het spijsverteringskaal en de mineralenbalanse en kan mee aan de basis liggen van deze klachten.
Wat zijn de mogelijke oorzaken van
acute diarree?
Mogelijke oorzaken van acute diarree zijn:
- virussen en bacteriën, bvb bij een voedselvergiftiging, dit gebeurt vaak op vakantie
- medicatie, zoals antibiotica, chemotherapie, ontstekingsremmers.
Kan je een voedselvergiftiging voorkomen?
Wanneer je op vakantie gaat is het slim om Saccharomyces Boulardii te halen bij je apotheek, dit kan je preventief gebruiken wanneer je op vakantie bent, en ook curatief, bij
een voedselvergiftiging.
Wat zijn de mogelijke gevolgen van chronische diarree?
Deze lijst is eindeloos: het hangt er ook vanaf wat er aan de basis ligt van je klachten. Feit is dat bij aanhoudende diarree tekorten een logisch gevolg zijn, bij de typische klachten die je dan gaat zien horen:
- frequente te losse, tot waterige stoelgang
- soms bloed, pus of slijm in de ontlasting
- soms bijna zwarte stoelgang
- wisselend ontlastingspatroon
- winderigheid
- buikpijn,
- opgeblazen gevoel
- opgeblazen buik
- krampen
- vermoeidheid
- huidklachten
- haaruitval
- vermagering
- slapeloosheid
- misselijkheid
Waarmee te beginnen?
Op zoek naar de oorzaak van je klachten
Klachten kennen vaak meerdere oorzaken, en omgekeerd kunnen oorzaken aan de basis liggen van verscheidene klachten.
Ben je klaar met je diarree en wil je deze op een natuurlijke manier aanpakken?
Ontdek hier hoe we je kunnen helpen met het optimaliseren van je darmen!
bottom of page